こってるぅ~


月2回くらいマッサージしてもらっています。

私の 癒しタイム です。

1時間半くらい身を委ね、のんびり過ごします。

至福の時間 です。

リンパマッサージ、整体、タイ古式マッサージ・・・

自分に何が合っているのかまだ分からないので

いろいろ試しています。



どこでも言われることですが、

どうしようもないくらい凝っているらしいです。

でも、本人あまり自覚がないんです。

ふだん自覚がないから、

気づいたときにはとんでもない状態になっています。

今までがそうでした。

「首が上がらないのでうがいができない。」

「突然五十肩で手が上がらない」

「原因不明の不調」
    ・
    ・
    ・

身体のコリはいろいろなところに不調をもたらします。

日々、ストレッチや運動をするのがいいのですが、

長続きしないんだなぁ~。

無精者 なんです。

コリ コリ コリコイ コリ コリ コリコリコリ 


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プロフィール

sakka

Author:sakka
早期退職後5年間の非常勤を経て
2013年春からあこがれの専業主婦に
時間たっぷりアラ還主婦の
ささやかな日々の記録です



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