リラックス


今日は一日、元気に過ごすことができました。

よかった

体調に不安があると、

もし具合が悪くなったらどうしようと思うだけで本当に具合が悪くなる私です。

不安症(?)とでもいうんでしょうか。

病は気からって本当です。

ここで具合悪くなったらマズイって思うとテキメンです。

そんなときは

気が遠退いていかないように目立たないところをつねって

気持ちを奮い立たせようとしているのは私だけでしょうか。

緊張してるのかなあ?

倒れたら倒れたでしょうがないって開き直りが大事かも。

リラックス! リラックス! 



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sakka

Author:sakka
早期退職後5年間の非常勤を経て
2013年春からあこがれの専業主婦に
時間たっぷりアラ還主婦の
ささやかな日々の記録です



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